2012-09-19 Йога для беременных

    Еженедельно по средам мы проводим групповые занятия для работающих беременных женщин 18-30 — 20-00. Занятия проводят врачи в небольших группах 3-9 человек.


    Цель этой программы -  обеспечить комфортною беременность: устранить усталость и напряжение в спине, шее, кресце после трудового дня, стрессы и нервное напряжение, разного рода боли и дискомфорты в теле, повысить жизненный тонус.


    Отличительной особенностьнашей программы является то, что она ориентирована на подготовку организма женщины к родовой деятельности. Специально подобранныедыхательные и физические упражнения выстраиваются от занятия к занятию в такой последовательности, что в итоге приводят мышцы и связки в оптимальное состояние, необходимое в родах.


     Для неработающих женщин йога проводится 2 раза в неделю в дневные часы: среда 13-30 — 15-00 и пятница 12-00 — 13-30.


      Предварительная запись в группы по тел. 8-918-595-4004.


 


Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.